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よなよな読書♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 




少し前から

読み進めたいのになかなか時間が取れないので

お風呂に入りながら

読書をすることにしました

…多少ふにゃふにゃになるけど




じっくり集中できて

どっぷりお話に入れて

気付けば半身浴で汗をかいている…と

お得感満載です♪




そして、

同じ物を続けて3回読む、と

いうのも気に入っています




ちょっと難解な本の最後に

「本書は3度は繰り返して読んでもらいたい」とあって

読んだら本当に、理解が深まったので

他の読み物もなるべくそうするように

してみています




今日は土曜日

特に“よなよな読書日和“です

…何を読もうかな♪






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 ♪西東京市でマネアフラ♪ フラ・ハレキパのホームページ→“hulahalekipa

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腎臓生活チャンネル♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 


以前にもご紹介した

うちのマスコット「ハトのピース」

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ちっちゃな手のひらサイズだけど

実は世界中に色んなデザインの兄弟たちが飛んでいて

みんなの心の平和=ピースのお守りなのです





この子たちの作者のmisublueさんが携わった

腎臓生活チャンネルのご紹介です♪






腎臓について

その他の大切な臓器についても

普段あまり深く考えずに過ごしがちですが




毎日美味しくご飯を食べられること

動けることや

歌えることや

踊れること



当たり前の中に

たくさんの存在があるんだな、って

再認識しますよね









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 ♪西東京市でマネアフラ♪ フラ・ハレキパのホームページ→“hulahalekipa“

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作ってみました♪

ALOHA🌺
フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪


隙間にアクセサリーを収納したくて
100均DIYしてみました

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ここの隙間
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引き出しに並べるより
吊るした方が手に取りやすいですね♪

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裏から見ると…
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フラでも他のことでも
出先で着替える頻度が高いので
アクセサリーは正直ちょっと面倒(^^;;


でも
せっかくお気に入りだけ厳選して吊るしたので
これからはマメに身に付けようと思います!


本当は取っ手も付けたかったけど
見つからなかったので
つぎのDIY日和までお預けです




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♪西東京市でマネアスタイルフラ♪
フラ・ハレキパのホームページ→"hulahalekipa"

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変わる景色♪

ALOHA🌺
フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪


寒くなってきましたね
昔から冬は苦手だったけれど

季節があるから
風景が変わるからこそ
素晴らしい芸術が生まれるんだろうなって思うと
暑いのも寒いのも「悪くないだろう!」
って思えます(*^-^*)


素晴らしい写真はなかなか撮れない私ですが
「いいな」って思って立ち止まった風景をお披露目♪


枇杷の葉の真ん中を上から見ることなんて
今までなったけれど
通りかかった家の前のプランターで
低くても実(?!)を付けていた
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構図は似ちゃってますが
色と
手を広げてる感じがのびのびしてて可愛い
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春にも訪れて
蕾をつけていた桜の木
久しぶりに見たら落葉してる
どっちも素敵♪
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しばらくは
身近な風景に秋を楽しみたいですね







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クチナシの季節ですね♪

ALOHA🌺
フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪


久しぶりに通った駅までの近道で嗅いだ
クチナシの花の香り

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マスクを着けていても
甘く鋭い香りに
気付かずにいられない


毎年”借景”ならぬ”借香”で
楽しませてもらっています♪

今年もありがとう♡



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プロフィール

実花

Author:実花
ALOHA!!
<マネアフラ創始者・もも花公認>
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa*フラ・ハレキパ 主宰の実花です

優雅で美しい踊り方のマネアフラ
その創始者・もも花師匠に師事し
卒業の資格を得た一代目弟子の1人・実花が
もも花師匠直伝のフラをお伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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