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2014年1月は・・・ 2013/12/27

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



寒いですね☆

固まっていませんか?
動かせるチャンスを
逃さないでくださいね(*^-^*)


♪♪2014年1月の予定♪♪

♪♪10日と24日♪♪
♪♪10:15~11:15♪♪
♪♪場所は下宿地区会館♪♪




♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html

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メリークリスマス🎄 2013/12/24

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



メリークリスマス🎄
心温まる夜をお過ごしですか?

西東京市にお住まいの方は
みんな知っているかもしれないけど

今晩
田無タワーのライティングは
クリスマスカラーですよ(*^-^*)

わたしは
さっき知って

ちょっと
ほっこりしました♪





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ららの日♪伝言板 2013/12/20

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



2013年ラストのららの日!
ららの皆さん
お疲れさまでした~♪


皆さん
体が変わりましたね~(*^-^*)

「そうかなぁ?」って
思ってると思うけど

ちょっとづつ
変わってますよ!

きっと
ちょこっトレ習慣
続けてくれてる証拠ですね💡

これからも
ちょっとづつ変わっていきましょ~

来年からが楽しみ楽しみ♪


*****お知らせ*****
**2014年1月より
**ご体験・ご入会金の料金が
**改定になっております
**そのほか
**規約の変更もいくつかございます
**ご体験・ご入会ご希望の方
**ならびにららメンバーの皆さん
**今一度規約のご精読を
**よろしくお願いいたします☆



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長い道のりが楽しみ♪ 2013/12/17

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



楽しみにしていたももふらレッスン♪
行ってきましたよ~!

実は
つい先日
"ももふら女子会&忘年会"があって
もも花先生と弟子の皆さんと
お会いしたばかり・・・
(もも花先生
開いてくださりありがとうございます☆
すごく嬉しかったです!!)


その時はおしゃべりが尽きず
とっても楽しい時間を
たくさんご一緒
させていただきましたが

今度はレッスン!!

毎回
学生時代の試験前、みたいな
緊張感の中
川口駅からの道を歩きます・・・
なんといっても
その日の生徒はわたし一人きり!
(個人レッスンだから当たり前ですが)


たとえ
曲の振り付けは覚えられても
マネアスタイルできちんと踊るには
そのあとの道のりが長いので
毎回毎回
まったく気が抜けません!


"ていねい"
を気にし過ぎると
"おそるおそる"
になっちゃうわたし


"おそるおそる"踊りは滑稽で
師匠も笑ってご指摘くださいます(^-^;
自分でももちろん可笑しい・・・


"ていねい"
だけど
"堂々と" "大胆に"
を目指して

そのためにはやっぱり
コツコツていねいを
繰り返すしかないんだろうなぁ

これからも長い道のりを
楽しんで歩いていきたいです♪


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1月10日から始まりますよ♪ 2013/12/13

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
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ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



<お知らせ>
次回のららは2013年ラスト!→12月20日
2014年のららは1月10日からスタートです♪
場所はもちろん下宿地区会館☆
年末年始は3週間あきます!!
その間
たくさん時間はかけられなくても
"ちょこちょこっトレ習慣"
ぜひぜひ続けてくださいね~♪


すっかり冬☆
あったか~いお風呂に浸かるのが
とっても気持ちいい季節です(*^-^*)

そしてそして、
もうすぐ
クリスマスとお正月がやってきます(^○^)

ごちそうの食べ過ぎと
運動不足に注意して
健やかに
笑顔で過ごせますように☆


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ららの日伝言板♪ 2013/12/6

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



今日はららの日でした~♪
今日も笑顔の絶えない明るいららの皆さん

だけど
トレーニング中の体の使い方や
ステップの確認になると
真剣な眼差し!!

今日は
何も気にせず
ふふふ~ん♪と踊っているだけでは
絶対気にならないような
細か~いポイントにも質問が飛び出して
そこの所をみんなで丁寧に練習できたので
大収穫でしたね♪♪

また次回からも丁寧に
確認しながら進めていきたいので
マニアックな(?)質問大歓迎です!


次回12月20日は
筆記用具をお持ちくださいね☆


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明日はららの日♪ 2013/12/5

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
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ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



12月になりましたね~

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西東京市内のとある通りにて
数日前に撮影☆
銀杏の木がほんとに黄金色でピカピカに
輝いてました!
ここまで全身(全木?)真っ黄色って
ほんの数日しか見られないですね


さて
明日は6日、ららの日です♪
師走のお忙しい中
皆さんお忘れなく~(*^-^*)



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プロフィール

実花

Author:実花
ALOHA!!
<マネアフラ創始者・もも花公認>
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa*フラ・ハレキパ 主宰の実花です

優雅で美しい踊り方のマネアフラ
その創始者・もも花師匠に師事し
卒業の資格を得た一代目弟子の1人・実花が
もも花師匠直伝のフラをお伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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