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楽しく踊りました~♪ 2014/10/26

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



昨日
無事ステージ終了しました!

もも花先生をはじめ
先輩弟子の優花さん、有花さん
ご一緒したサークルの
Coconutsさん、Hulaliさん
応援に駆けつけてくれた方々
本当にありがとうございました!


今回のステージに関わっていた方が
本当に温かくて楽しい方ばかりで

わたしもららメンバーも
最高に楽しい一日を過ごすことができました♪


また
急遽決まったステージで
今回は出演できなかったららのメンバーも
前日に「頑張ってね!」って
言ってくれたり
本番前のレッスンのときは
すごく協力的に動いてくれて・・・

自然とそういうことができるって
素敵♪


改めて
ららの皆さんお一人お一人との出逢いに
感謝です☆


サークルとして
ステージに参加したことで
出た人にも出てない人にも
よい経験になってるといいな♪



わたしも
昨日までの1か月半は
踊りに関しても
ステージの準備のことでも
普段より濃密にフラと関われて

師匠・もも花先生が
大切にされていることって
こういうことなんだな~って
たくさん胸におちることがあり
本当によい経験になりました♪
(詳しくはもも花先生のコラムをぜひ!!)




11月と12月は
活動日が第1・第3金曜日に
なる予定です
(詳しくはトップページで
最新の予定をチェックしてね)

ステージのための練習は一区切り
通常レッスンではまた
じっくり・ゆっくり・丁寧に
ららららら~ん♪と
踊りを楽しんでいきましょうね~♪




♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html

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ららの日♪伝言板 2014/10/24

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



ららの日お疲れさまでした~♪

いよいよ明日は
本番ですね~

9月に急遽
ステージで発表するって決まってから
「人前で踊るんだわっ!!」
って思って
た~くさん自主練しましたね

その努力の跡がよくわかる
今日のレッスンでした(*^-^*)


人前で踊るチャンスが
やってきたおかげで
本当にじっくりと
1曲踊り込むことができましたね

だからこそ
課題がみえたり
「まだまだだ・・・」ってため息がでたり


でもね
完璧な踊りじゃなくても
ここまで頑張った
今の自分に自信を持ってね

あとは明日
"楽しい気持ち"を満開にしながら
ステージに乗るだけです♪

お天気もいいみたい
お日さまのもとで
らららら~ん♪と
陽気に踊りましょ(*^-^*)



☆☆☆ももふらサークル出演イベント☆☆☆

2014年10月25日(土)  12:00頃~20分くらい

所沢航空記念公園(西武新宿線航空公園駅)
市民フェスティバル ふれあいステージにて

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆





フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪

2014momohula_kolamu.jpg

♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html

ウォーミングアップ♪ 2014/10/17

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



急に朝晩が
冷え込むようになりましたね~

ららの皆さん
あと1週間ちょっとで
ステージ本番を迎えま~す(*^-^*)

体調管理はバッチリですか?
元気じゃないと
自然な笑顔で楽しく踊れないものね♪


ぜひぜひ
お風呂に長めに浸かったり・・・
おうちフラの時間に
ストレッチたくさんしたり・・・
毎日の工夫で体を温めて過ごしてね


同時に
小さな出来事に嬉しい!を見つけたり・・・
素敵なものを見たり触れたりして
心をウキウキさせておくのもおすすめ♪



いろんなことを
心と体のウォーミングアップにしてね♪



わたしは今日
お友達からプライベートな
すごーーくいい知らせを聞いて
ひとのことなのに「やったーーー!!」って
叫んだ時から
1日ルンルンで過ごせました~!(^^)!


北のお友達ありがとう♡




☆☆☆ももふらサークル出演イベント☆☆☆

2014年10月25日(土)  12:00頃~20分くらい

所沢航空記念公園(西武新宿線航空公園駅)
市民フェスティバル ふれあいステージにて

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆






フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪

2014momohula_kolamu.jpg

♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html

ららの日♪伝言板 2014/10/10

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



ららの日でしたね♪
ららの皆さんお疲れさまでした!


今月からお仲間になった方が3人!!
とってもフレッシュな顔ぶれの
ららの日でした

ものすご~~く久しぶりに
皆で輪になって
自己紹介タイムを設けました
1年ぶりかな?


皆の"好きな○○"が分かって
盛り上がりましたね~♪


そして
和やかな自己紹介タイムのあとは

月末のステージに向けて
踊る☆踊る☆

今日も
ららの皆さんの笑顔と汗は
光ってましたね♪

新しいお仲間も
気づけばずぅっと前から
一緒に踊っているみたい(*^-^*)

✨素敵です✨

10月25日のステージまで
残りあと2週間ほど
次に会えるのは
なんと!
本番前日です

2週間を大切に大切に
過ごしましょうね♪


ステージで踊っている時間は
あっという間だけど
この2週間を大切に過ごしたら
きっと忘れられない
素敵な一瞬になるはず☆




もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪

2014momohula_kolamu.jpg

♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html

ももふらの制服~ももぱう♪ 2014/10/3

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



サークルでのフラレッスンにも
とっても向いていて
(持ち運びも便利!)

人前で踊るときにも
素敵に見える

"ももぱう"♪



このたび10月より
ももふらフラサークルららは
新しくご入会される方皆さんに
このももぱうを
ご用意いただくこととなりました~

経験者ですでにお持ちのパウがある方
今まではいていたパウスカートの
リメイクも可能です

自分カラーのももぱうで
レッスン中もウキウキ♪
いざという時の発表会も
余計なお金をかけずに
楽しみましょう!(^^)!


詳しくはこちらのもも花先生のコラム
読んでくださいね♪


※現メンバーさんは
任意のご用意で大丈夫です!
でも
これを機に「ももぱう穿きたいわ!」
という方はサークル規約にてご確認の上
お気軽にお申込みくださいね♪♪



♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html

プロフィール

実花

Author:実花
ALOHA!!
<マネアフラ創始者・もも花公認>
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa*フラ・ハレキパ 主宰の実花です

優雅で美しい踊り方のマネアフラ
その創始者・もも花師匠に師事し
卒業の資格を得た一代目弟子の1人・実花が
もも花師匠直伝のフラをお伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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