西東京市でフラダンス♪フラ・ハレキパ

遅ればせながらありがとう♪　　　2016/10/29

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪

ちょっと前のことになるけど
ららさんたちから
とっても嬉しいプレゼント
いただきました♪

可愛いフォトフレーム♡

中に
”Mahalo＝ありがとう”の文字が入った
ポストカードを入れてみました♪

実は
嬉しすぎて
風化するのが嫌で
しばらくしまっていたのです

でも
思い切って出してみたら
見る度嬉しくなれてHappy～(*^-^*)

遅ればせながら
ありがとうございます！

フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪

♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html

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ららの日♪伝言板　　　　2016/10/28

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪

ららの日
おつかれさまでした～🌺

ついに！！！
今回の課題曲の振付が
一通りレッスンできました～～(*^-^*)

よかった♪

これで
おうちでも１曲全部
通して練習できますね♪♪

もちろん
これからもたくさん
復習しますが

来月からは
今日ちょこっと踊ってみた
新しい課題曲にも入っていきますよ♪

お楽しみに!(^^)!

フラを踊るために大切なことはもちろん
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honu・honu親子♪　　2016/10/27

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪

よく晴れた午前中
お散歩中に通りかかった池で
仲良く浮かぶ親子連れを発見♪

水中日向ぼっこ？
水中甲羅干し？
プカプカおしゃべり楽しそうだったけど・・・

しばらくすると
子亀が流れに乗って
ちょっとずつ離れていった・・・あ～～

ほのぼのしていて
可愛かったので
撮ってみました♪

で、
”ほのぼの”と”honu・honu”って
似てるよね!(^^)!って思って
タイトルにつけました♪
下手なダジャレでごめんなさい！！

（”honu”はハワイ語で”亀”ですよね～🐢）

明日はららの日です♪
元気なららさんたちに
会えるのが楽しみ(*^-^*)

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し・あ・わ・せ♪　　2016/10/18

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪

最近
月がとってもきれいですねぇ
The☆秋ってかんじ

先日は
もも花先生のレッスンへ♪

毎回思うけど
ももふらでフラを学べて
すっごく幸せです(*^-^*)

他のフラと何が違うの？？
どう違うの？？

って思われると思うのですが

それは

やってみないとわかりませんっ！！

としか、言えません
ホントに(^-^;

言葉で言えない
文章にもできない

生の踊りを
毎回伝授していただけて
贅沢♡
幸せ♡

まだまだ未熟な弟子ですが
素敵なフラを学びたくて
ららに集ってくれている皆さんとも

こんな気持ち
いつか分け合えるといいな♪

そんな想いで
もも花先生のレッスン
おうちで
じっくり復習頑張りま～す!(^^)!

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ららの日♪伝言板　　　　2016/10/14

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪

ひんやり涼しくて
爽やかな気候だったけど
動くとやっぱり暑かったですね(^-^;
今日もららの日お疲れさまでした～♪

踊る前のトレーニングも
ベーシックステップの確認の時も
みんな熱心に
レッスンを受けてくれてて

真剣な眼差しが
とっても素敵でした～(*^-^*)

今日やったトレーニングは
マネアフラを踊る時には
絶対！！に使ってほしい箇所を
効果的に育ててくれる
大事なトレーニングです！！！

おうちでも
じっくり
続けてみてくださいね♪
きっときっと
体が変わってくるはず☆

曲の方は
振付もまた少し進み
復習しがいがあると思います
やってみてね♪

宿題たくさんですが・・・
週に１回１時間やるより
毎日１０分でも欠かさずやるほうが
断然オススメですよ～!(^^)!

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サクラ咲く♪　　　2016/10/7

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪

西東京市いこいの森公園で
毎年季節外れのこの時期に咲く桜♪

ちょっと見えにくいでしょうか・・・
咲きかけです

こういう種類の樹なんだって
知る前は
「秋に桜～！！！」って
ビックリ&ウキウキしたのを覚えてます(^-^;

こちらは
ちょっと前のことになりますが

お彼岸の雨の日に
通りすがりの道沿いにひっそり咲く
彼岸花

水滴がキラキラ
綺麗にお化粧してるみたいでした♪

「咲く」という漢字
わたしには縁があって
とっても好きなのですが

「花が咲く」意味と
もうひとつ
「笑う・笑顔」という意味も
あるんですね!(^^)!

明日から三連休♪
笑顔咲く
素敵な３日間となりますように～☆

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遅ればせながらありがとう♪ 2016/10/29

ららの日♪伝言板 2016/10/28

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サクラ咲く♪　　　2016/10/7