西東京市でフラダンス♪フラ・ハレキパ

ららの日♪伝言板　　　　2017/5/26

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪

久し振りの
雨のレッスン日でしたね☔

今日は前回に引き続き
基本を大切に
ゆっくり動きを確認しながら
レッスンを行いました～

始めて１年経った生徒さん
「やる前はフラダンスって
もっと簡単なダンスだと思っていたけど
始めてみたら全然違って
難しいから私には無理かもって思って・・・
（「難しい」に一同頷く！）
そしたら同時期に始めた○○さんに
『まずは１年続けてみようよ！』
と言ってもらって
『じゃあ１年は頑張ってみようかな』
と思っているうちに
○○さんと一緒に
ほんとに１年続きました～(*^-^*)」
という嬉しい報告してくれました♪

「（マネアスタイルのフラは）
今もまだまだ難しい！！」
って言ってたけど

今日もひとつ
小さな身体の変化を発見できましたよね☆
無理せずコツコツ
おうちフラタイムを頑張ってくれている
証拠だと思います

これからも
ゆっくり楽しんで成長していきましょうね♪

フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪

♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html

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靴選び♪　　2017/5/23

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪

先日は靴屋さんへ♪
普通サイズのお店では
大足の私にはピッタリくるものがなく
「靴が欲しいなぁ～」と思ったら
大体こちらの靴屋さんに相談に行きます

小さいお店だけど
靴のこと、足のこと、
いろいろ教えてくれます

足も自分の身体の一部だけど
どんな特徴があるとか
どんな形の靴が合うとか
専門家に聞かないと
意外と知らないことが多いのです

子供の頃から大足だった私
「将来は靴職人になって
ものすごく自分にピッタリな靴を作ってみたいっ！」
なんて夢見ていた頃もあったっけ・・・

フラを習い始めた時は
「フラは素足で踊るから
後々衣裳とか揃えることになっても
大きすぎてシューズのサイズがない！とか
言われなくていいかもなぁ」
と思ってほっとしてました～
結構な”足コンプレックス”です

そして
ダンスは足が大事！！って
もも花先生から教えて頂いて
足のこと
鍛えたり労わったりするようになってからは
靴選びもより慎重になりました

靴のせいで
足や脚を痛めたりして
思ったように身体が使えないなんて
ほんとに嫌だから

・・・で、先日いつもの靴屋さんで
”履きやすい、けどスニーカーじゃない”靴を
（私の中ではスニーカーかコレ↑の２択なの）
探していると・・・

私が見た目で選ぶと
甲が浅いのを手に取っちゃう
こんなの

でも
シューフィッターの方に言わせると
私は足も大きいけど指も長いので
甲が浅い靴では
指の付け根の位置の設定が
そもそも違うのだとか

だから
こういう靴は全部合わないそうです
可愛いと思う物が絶対合わないってショック😨

でも確かに
以前、見た目で気に入って
履き心地をあまり重視しないで買った何足か
下駄箱の肥やしになってたかも・・・

甲が浅いと
足全体が華奢に見えて
それだけで憧れの小足に
近付けたような気がするのだけれど
残念ながら、私に合うのはこういうの

甲をしっかり覆っていて
指の付け根を折った時に
サイドがパカパカ開かない

試着して歩いて走ってみて
う～ん、納得♪

こちらに決めました～！

やっぱり靴って
奥が深いな～(*^-^*)
納得のお買い物をさせてくれた
シューフィッターさんに感謝です♪

フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
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ららの日♪伝言板　　　　2017/5/12

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪

ららの日おつかれさまでした🌺

今日は久しぶりに
フラは初めて！という
体験レッスンの方々が見えたので
基本の”き”をたくさんやりました♪

生徒の皆さんでも
「それ何度も聞いたから
知ってる知ってる～」
と思いながらも
「そうだった～💡
最近意識してなかったなぁ～💦」
なんてこともあったのではないかな～？

時々基本の”き”をおさらいするのも
すごく大事なことだと思います(*^-^*)

私も今日は
久しぶりに基本を声に出して説明したので
改めて新鮮な気持ちで
踊ることができました♪

今日体験に見えた方は皆さん
笑顔がはつらつとした
素敵女子♡♡♡

今日初めて聴いた課題曲を
後ろで真似して踊っていただいたときも
「難し～い」と言いながらも
笑顔で楽しそうに体験してくださっていたので
私もすごく楽しいレッスン時間を
過ごすことができました♪
ありがとうございました☆

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TOKYO満喫GW♪～次は銀座編～　　　2017/5/9

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪

前回の「TOKYO満喫GW♪～まずは築地編～」の続き

GINZA　SIXはメディアなどで見ていて
実はとっても興味がありました～
高級ブランドが並んでるからじゃなく
いろんなアートが見られるから♪

２Fからの吹き抜けには
一番見たかった草間彌生さんの
ダンシングパンプキン

見下ろすとこんな感じ
可愛い♪

６Fには蔦屋書店
こちらもアートな世界

そんなアートな空間に影響されて
もっとも「私らしくないこと」してみました！
ピンで記念写真☆

通路で見つけたパネル作品は
大好きな黄色調♪
（よく見たら腰に巻いた羽織物も黄色です～）

他にも
屋上をお散歩したり
ハイセンスな物を見て目を肥やしたり♡
あくまでもウィンドウショッピングね(^-^;

そしてそして
GINZA　SIXを後に
帰りの電車に乗るため
通りを歩いていると・・・

偶然見つけた本屋さんでやっていた
にしまきかやこさんの記念展！！
思い切って最後の寄り道
だって何度も言いますが
今日のテーマは
「らしくない行き当たりばったりの旅♪」

西巻茅子さんは私の大好きな絵本作家で
以前このブログでも記事にした
「わたしのワンピース」の作者さんです♪

デビューして50周年
沢山の作品を世に送り出してるけど
全部がとってもピュアで
子どもへのリスペクトが溢れてて
素敵な作家さんだなって改めて思いました～

GWに行き当たりばったりを
こんな経路とタイミングでしなければ
きっと知らずに過ごしていたはず・・・
誘ってくれたこの日の旅のパートナーに
大感謝♡です

おしまいに・・・
築地でお土産に買った
話題の卵焼きサンド

帰ってから食べたら美味しかった～(*^-^*)

ちなみに
この日の旅にかかった時間は
６時間程！！
半日とは思えない
ギュギュっと楽しさ詰まった旅でした～♪

いつももも花先生が仰っている
「いろんなものを見て感性を豊かにするのが大事」
って
少しは実践できたかな～～？？

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TOKYO満喫GW♪～まずは築地編～　　　2017/5/8

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪

皆さんGWいかがお過ごしでしたか？

私は
「らしくないことをしよう！」をテーマに
”行き当たりばったりTOKYOの旅”へ♪

まずは電車に揺られ
築地まで～
場外市場を目指してお散歩してたら
築地本願寺発見！！
インド風に建てられたお洒落なお寺は
狛犬もライオン風でカッコイイ♪

そして場外市場で朝食の立ち食いマグロ赤身丼♪
見た目通りの美味しさです(*^-^*)

食後のフレーバーコーヒーも良い香り♪

さらにブラブラお散歩してたら
話題のGINZA　SIXに着いた～♪

着いたのは10:15頃でした
10時半開店なのに
エントランス前には物凄い行列が・・・

高級ブランド店でお買い物するのも
行列に並んでノロノロ進むのも
普段は馴染みのないことだけど
そう、
今日のテーマは「らしくないことしよう！」
というわけでこの行列に加わり並ぶこと15分・・・

GINZA　SIXの中をお散歩してきましたよ♪

旅の後半の様子は
「TOKYO満喫GW♪～次は銀座編～」を見てね(*^-^*)

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ららの日♪伝言板 2017/5/26

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TOKYO満喫GW♪～次は銀座編～ 2017/5/9

TOKYO満喫GW♪～まずは築地編～ 2017/5/8

ららの日♪伝言板　　　　2017/5/26

靴選び♪　　2017/5/23

ららの日♪伝言板　　　　2017/5/12

TOKYO満喫GW♪～次は銀座編～　　　2017/5/9

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