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まっさらな水曜クラスへぜひどうぞ♪

西東京市でフラダンス♪
フラ・ハレキパ 主宰の実花です🌺


今年に入ってから
定期的に行っていた
東伏見スタジオフィートでの
フラ体験会


やっと実を結び
5月から水曜クラスをはじめることと
なりました♪


・・・といっても、
まだまだ超少人数のため
5月の体験レッスンも大歓迎です♪
(詳しくはコチラ


フラ・ハレキパはどのクラスもみんな
じっくりゆっくりレッスンですが
水曜クラスは特に
まっさらなところからスタートなので
フラ初心者の方にもお勧め!


それから
経験者の方にも
フラ・ハレキパの他のクラスに在籍中の方にも
お勧めしちゃいます♪
(2クラス目を掛け持ちすると
なんとレッスン料は500円割引!)

振替レッスンの選択肢も
広がりますね~(*^-^*)


お問い合わせ&ご参加お待ちしております♪




西東京市のフラダンスサークル🌺フラ・ハレキパ
詳しくは・・・

♪フラ・ハレキパのホームページ→
”hulahalekipa”
♪レッスンスケジュールの確認→
”レッスン予定”
♪サークルの雰囲気・レッスンの様子など→
”ハレキパ日和♪
♪各クラスの案内(曜日・時間・場所・料金)→
”クラス・料金”
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こんなサークル・その3♪みんなで日常を楽しもう!

西東京市でフラダンス♪
フラ・ハレキパ 主宰の実花です🌺


”こんなサークル・その2♪”
から
またまた間が空いてしまいましたが・・・

フラ・ハレキパってこんなサークル・その3♪

ですっ!


ダンスって
衣装とか、飾りとか、シューズとか
レッスン料金以外にも
たくさんお金がかかるイメージありますね


勿論
お金を掛けたらその分
普段は着られないドレスとか
スポットライトを浴びるステージとか
素敵な”非・日常”が味わえて
充実感が味わえると思います


実は私も
それをやりがいと思って
一生懸命だった時期がかつてありました(^-^;


でも
ももふらに弟子入りし
ダンスの楽しみ方が変わった今は
「もっと”日常”を充実させたいな♪」と
強く思うようになりました


だから
卒業・独立に伴って
サークル名を考えたとき
ハワイの言葉で”おうち”を意味する
”hale”という言葉を入れたいなって
真っ先に思ったんですよ!(^^)!


日常の気取らないレッスンや
おうちで何気なく踊るその時が
本当の楽しみ=あなたの大事な趣味になる!
フラ・ハレキパはそんな人たちの集まりでありたいな♪


そういうわけで
フラの大会に出場して優勝したい!という方や
たくさん衣装を揃えていろんな舞台に出たい!という方には
全くお勧めできません(^-^;


日常レッスンをたくさん楽しんだその先に
たま~に地元のイベントや
大好きな家族やお友達に向けて
小さな発表会をするかもしれません


そんな時も
「あ~この人たちいつもこんな風に
楽しく踊っているんだなぁきっと!」
って、観ている人に思ってもらえるような
ステージにしたいと思っています♪



一緒に日常を楽しみたい方は
こちらまで!!↓↓↓
西東京市のフラダンスサークル🌺フラ・ハレキパ
詳しくは・・・

♪フラ・ハレキパのホームページ→
”hulahalekipa”
♪レッスンスケジュールの確認→
”レッスン予定”
♪サークルの雰囲気・レッスンの様子など→
”ハレキパ日和♪
♪各クラスの案内(曜日・時間・場所・料金)→
”クラス・料金”

新規オープン!!水曜クラスもよろしくね♪

西東京市でフラダンス♪
フラ・ハレキパ 主宰の実花です🌺


水曜クラスオープンにつき
レッスン開催日のお知らせです♪

☘水曜クラス☘@東伏見スタジオフィート

〔4月のプレ・レッスン予定〕

25日(水)10:20~11:30*一斉体験会です♪お申し込み受付中*

〔5月のレッスン予定〕

16日(水)10:20~11:30
30日(水)10:20~11:30


5月に入っても
体験レッスンは随時行っております
お気軽にお問い合わせください♪



西東京市のフラダンスサークル🌺フラ・ハレキパ
詳しくは・・・

♪フラ・ハレキパのホームページ→
”hulahalekipa”
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”レッスン予定”
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”ハレキパ日和♪
♪各クラスの案内(曜日・時間・場所・料金)→
”クラス・料金”

違いを知る、”スイミンッ・キャンペーン”♪

西東京市でフラダンス♪
フラ・ハレキパ 主宰の実花です🌺


ちょっと前に読書にはまったせいで
(ほんとはその前から)
随分夜更かししてました~💦


小説も全巻読み終えたし
そろそろ
早寝早起きしなきゃ、と
一人で地味~に
”スイミンッ・キャンペーン”実施中です♪
(早寝早起きをして、良い睡眠を心掛けるってこと!
決めた時間が来たら、やりたいことがあっても
睡眠第一っ!と呟いて寝ます)


やってみて思ったこと
今まで睡眠で疲れを取ってなかったんだなぁ

やっぱり
ちゃんと寝ると次の朝が楽です♪
この違い、
当たり前だけど
前から分かってるつもりだけど
変えてみないとなかなか気づかない


ちょっとずつ積み重ねた
夜更かしの習慣は
ちょっとずつだから手強いんだなぁ


これって
睡眠だけに限らず
何にでも言えますね(*^-^*)


呼吸の仕方とか
普段の姿勢とか
身体の使い方とか・・・


フラに出逢って
そしてマネアフラを
もも花先生に教えていただいて
自分が今まで普通だと思っていたことと
全然違う感覚とか違う見方があるのを
知りました


あと、
知ってるって思ってたことを
知ってるから出来てるって思いこんでいたことも


ちゃんと違いを分かって
ちゃんと変えていくって
少し「よっこらしょ!」と
重い腰を上げる感じがするかもしれないけど
やってみると楽しいですよ♪

一緒にやってみませんか?
”スイミンッ・キャンペーン”は
各自おうちで自由参加です!

フラダンス、踊ってみたい!という方は
こちらまで~~(*^-^*)
↓↓↓
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お花で飾る、嬉しい日♪

西東京市でフラダンス♪
フラ・ハレキパ 主宰の実花です🌺


これからやってくる
4月下旬って
私にとって
大切な人や家族のお誕生日が
何故かたくさんあります♪
おまけに両親の結婚記念日も!


何を贈ったら
どんなことを伝えたら
どんな風にお祝いしたら
嬉しい記念日になるのかな?

私にできることって
ほんの僅かですけど
考えてます♪


それにしても春は
桜が散っても
足元には菜の花やタンポポ
私の大好きな色のポピーも咲いてきて
見上げれば満開のハナミズキ


…たくさんのお花が
大好きな人たちのお誕生日を
祝福してるみたいで
それだけで
嬉しくなっちゃいます♪


届くといいな
Happy Birthday♡




西東京市のフラダンスサークル🌺フラ・ハレキパ
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4月25日水曜日はフラ・ハレキパへどうぞ♪

西東京市でフラダンス♪
フラ・ハレキパ 主宰の実花です🌺


4月になって
新年度・新学期・・・
何か始めるにはピッタリの時期ですね♪


今週13日の金曜クラスでは
新規のお問い合わせもいただき
賑やかにフレッシュに
レッスンを迎えられそうです(*^-^*)
ありがとうございます!


新しい出逢いを
私もすごく楽しみにしています♡


また、只今開講予定の
水曜午前中のクラスで
一斉おためし体験レッスンを行います♪

🌺春の一斉体験会🌺

アットホームなフラダンスサークルで
気軽に踊ってみませんか?
心から楽しく踊るために大切な
身体作りエクササイズも行います♪
ダンス初心者の方もご安心ください(*^-^*)

*2018年4月25日水曜日
*10:20~11:30
*東伏見スタジオフィートにて
*(西武新宿線東伏見駅すぐです)
*お申し込みはホームページからお気軽に♪
↓↓↓

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読書の夜長♪

西東京市でフラダンス♪
フラ・ハレキパ 主宰の実花です🌺


久しぶりに
シリーズものの小説にはまってしまい
ここ数週間は
夜、全部の用事を終わらせてから
ちょっとずつ読み進める毎日でした~(*^-^*)


昨晩やっと
最後の第10巻を読み終え
ラストを知って痛快でスッキリ!
&じんわり感動の涙!
&もう続きを読めない寂しさ・・・
いろんな気持ちを同時に味わっています


私には絶対に体験できない
男子高校生が主人公の青春スポーツ小説!!
知らない世界を覗くのが楽しかったし
「案外どこの世界も同じだなぁ」って思う部分もあり
「そうだよね!そうだよね!」と
共感する場面もいっぱいありました
重いテーマも扱ってるけど
時々ストンと軽く落としてくれたりして
ホッとしたりもしました(*^-^*)


それから
巻を追うに従って
新しい出逢いがあって
違う人目線で物語が進行するのも
お気に入りキャラが見つかったりして
面白かったのです♪


物語にどっぷり浸かって
想像力がわ~~って広がった!
これはきっと
フラを踊るときにも
役立つことでしょう♪


さて
今日からは
フラを健康に踊るため
早寝早起きを心掛けなくてはっ(*^-^*)






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落ち着きのある上機嫌♪

西東京市でフラダンス♪
フラ・ハレキパ 主宰の実花です🌺


「初めまして」が行き交う4月
いつもに増して心掛けるのは

「落ち着きのある上機嫌を保つ」っていうこと

最初のご挨拶で
不機嫌なんてもっての外

上機嫌は上機嫌でも
ハイテンションだとすぐには馴染めない人も!


だから常に
ちょっとだけ口角を引き上げて
鼻歌ららら〜ん♪
そして
優しくALOHA!って言うような気持ちで
過ごしています
それが
落ち着きのある上機嫌かなぁって思ってます


これって
フラを踊る時にも
当てはまるんじゃないかな〜(*^_^*)


自分も心地いいし
観ている人も心地いい
そんな踊りに近づけるんじゃないかと
思います♡






西東京市のフラダンスサークル🌺フラ・ハレキパ
詳しくは・・・

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プロフィール

実花

Author:実花
ALOHA!!
<マネアフラ創始者・もも花公認>
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa*フラ・ハレキパ 主宰の実花です

優雅で美しい踊り方のマネアフラ
その創始者・もも花師匠に師事し
卒業の資格を得た一代目弟子の1人・実花が
もも花師匠直伝のフラをお伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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