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OK西東京♪

ALOHA🌺
フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪


先日は初めての
OK西東京さんでのレッスンでした♪


“コワーキングスペース“って
私とは縁遠い場所かなって思っていたのですが

こちらはレンタルスタジオも併設されていて
そして女性の起業を応援する工夫がいっぱいの
素敵なスペース✨✨

何より
清潔感溢れる空間で換気も出来て
丁寧に対応してくれるスタッフさんが日中はいつも
受付にいらっしゃる、という


何だか書けば書くほど至れり尽くせりの
場所なのです(^-^)v


レンタルスタジオはコンパクトだけど
色んな工夫で設備はバッチリ


踊る目線にグリーンの装飾があって
癒されました〜🌱


絶対画像を撮ろうと思っていたのに
やっぱり撮り忘れ💦

気になった方はホームページをご覧くださいね♪
OK西東京


今までフラの仕事を通じて
個人で素敵なお仕事をしている西東京市の女性に
たくさん出逢ってきました

彼女たちが輝くためには
こういう場の提供が
一役買ってくれていたのね!

もっとたくさん、こんなスペースが出来て
“個“が輝くお仕事をする人がもっと増えるといいなぁ♪

と思いました






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♪西東京市でマネアスタイルフラ♪
フラ・ハレキパのホームページ→"hulahalekipa"

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フラ・ハレキパ最近の大人クラス♪

ALOHA🌺
フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪


年明けから
大人全クラスで
レッスン時間を短縮しています


そんな最近のレッスンの様子


今まで、念入りに時間をかけていた
ウォーミングアップのあれやこれや・・・
は、省略する分、そぎ落として
本当に大切なことをちょっとだけやっています

でもかえってその方が
印象に残っておうちで復習しやすいのかな、
とも思っています

レッスンでできることは
どちらにしても月2回

間の2週間に
どういう風に時間を使うかってことが
とっても大切だと思うので

以前から
「これなら何かのついでにできるよね!」
っていう普段の生活に取り入れやすい
エクササイズを行うことが多く

そのせいか
ウォーミングアップタイムが短くなったことに
戸惑っている人はいない様子

これは私的にもとっても嬉しく、
生徒の皆さんのことが誇らしい気持ちです♪



そしてフラを踊る時

時には話が脱線しながらの
フルサイズレッスンも楽しいけれど

時間が限られているからこその張り詰めた空気も
なかなか新鮮でよい感じだと思います

特に今は課題曲も終盤なので
繋げて踊れる時間が多くて
より集中力も増しますね♪


生徒の中でも置かれている状況は様々だから
今月はお休みの方もいますが

きっとみんな
今できること
おうちで思い出してやっているんだろうなぁ


たとえ時間に余裕がなくて
少し心がフラから離れてしまっても
大丈夫

ハレキパは逃げてゆきません!!

いつでもあなたを歓迎する(=kipa)
あったかいおうち(=hale)のように
待っていますよ~♡


時間短縮レッスンの様子は
レッスンレポート・ハレキパ日和♪
にて連載中です(*^-^*)






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♪西東京市でマネアスタイルフラ♪
フラ・ハレキパのホームページ→"hulahalekipa"

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緊急事態宣言に伴うレッスン変更点のお知らせ

ALOHA🌺
フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪


緊急事態宣言に伴うレッスン変更点のお知らせ




本日政府から出される緊急事態宣言に伴い
西東京市公共施設の開館時間が夜8時までとなりました

さらに
参加者それぞれが、万が一の際、
お互いの濃厚接触者となるリスクを極力下げる観点からも
当面の間、フラ・ハレキパ 大人全クラスにて
レッスン開始時間の変更、及びレッスン時間の短縮を行います


生徒の皆さまは
ホームページの生徒専用ページから
詳細をご確認ください

こどもクラスは変更はありませんが
終了時間を厳守して速やかにに解散します

また、今後状況の変化に合わせて
再度変更する可能性もありますので
常に最新の情報をチェックしてくださいね


どうぞよろしくお願いいたします



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♪西東京市でマネアスタイルフラ♪
フラ・ハレキパのホームページ→"hulahalekipa"

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2021年お正月♪

ALOHA🌺
フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪


明けましておめでとうございます
皆さま素敵なお正月をお迎えことと
お喜び申し上げます♪

たくさんの出来事があった2020年を経て

たとえ何が起こっても
しっかり自分の軸に立ち
心も身体も健やかに踊って
笑って過ごす

そんな欲張りな2021年にしていきたい!
と思います
そんな風に思える色んな出来事に感謝しています


さて、我が家のお正月

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いつもと違う“おうちこもり“なお正月

レッスン会場の近くにあり
昨年たくさんお世話になった
MICHI おべんとう 道さんで
初めての“お節予約“をしました!

開ける時のワクワク♡
そして美味しさに大満足

…ただし我が家では
栗きんとんと伊達巻きは
大量にないとブーイングが起きるので
ブーイングするご本人に作り足してもらいましたよ

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では
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます♪





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♪西東京市でマネアスタイルフラ♪
フラ・ハレキパのホームページ→"hulahalekipa"

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プロフィール

実花

Author:実花
ALOHA!!
<マネアフラ創始者・もも花公認>
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa*フラ・ハレキパ 主宰の実花です

優雅で美しい踊り方のマネアフラ
その創始者・もも花師匠に師事し
卒業の資格を得た一代目弟子の1人・実花が
もも花師匠直伝のフラをお伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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