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稽古をつけていただきました♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 


先日は
久しぶりに師匠の元へ
4ヶ月ぶりに稽古をつけていただきました!


…行きは毎回緊張感溢れる川口駅からの道のり
でも
もも花師匠に笑顔で迎えていただいた後は
清々しいレッスンルームで
ぎゅぎゅぎゅっと身の詰まった踊りの時間…

そして帰り道はやっぱり
足取り軽く、鼻歌ららら〜ん♪なのでした(*^▽^*)



今回は今までより
さらに広くて深くて大きい
師匠の“フラの見方“…“捉え方“概念のお話まで
垣間見せていただくことが出来て
自分の踊りの捉え方もワーーッと広がった気持ちです

1対1の稽古を通して
いつも私という個を見て指導してくださる
もも花師匠
ありがとうございます



それから今回特に
私の身に起こる新しいことのご報告も出来て
喜んでいただけて嬉しかった!

師匠にも皆さんにも
早くお披露目できるように
只今準備中です

近日公開しますので
よろしくお願いいたします⭐︎





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 ♪西東京市でマネアスタイルフラ♪ フラ・ハレキパのホームページ→"hulahalekipa" 

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続けてますよー♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 

3月1000回チャレンジ!



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朝起きたら
交差点で立ち止まったら
何かやり始める前に
寝る前にも

なんだかんだで
33回より多めにやっています(*^▽^*)


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田無でこどもフラダンス♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 


幼稚園から小学生までが
ワイワイ元気に踊っている
こどもクラス・クプクプ


始まってもうすぐ2年が経ちます!


そして4月から
建物の修繕工事により
レッスン会場が変更になります

先日はそのお試しレッスン♪
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大きな鏡張りのダンススタジオは初めて!!
はしゃぐクプクプちゃんたちに
私まで嬉しくなっちゃった(*^▽^*)

「お手伝いせんせい」として順番に
みんなの前
先生の隣で
堂々と踊ってくれました♪

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青々とした新芽🌱のクプクプちゃんたちは
おうちで
学校で
遊び場で
習い事で
成長するチャンスに溢れてる
(勿論大人も同じです)


フラがしっかりそういう場所と成るように
私も留まらずいつも成長していきたいな

その為に
クプクプクラスでの“私の目標“も
決めています


大人クラスもこどもクラスも
楽しく成長していきましょうね♪




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新しい季節♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 


春ですね〜


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写真を上手に撮る技術はないのに
パッと咲いたお花や
美味しい食べ物を目にすると

…撮ってしまいますね〜


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以前はお日さま燦々の夏が1番好きだったけれど
最近はどの季節もそれぞれに好き

季節が変化する景色や匂いや
肌に感じる温度なんかが
「新しい!」って思えて嬉しくなります


この春は
素敵な決意を口にしてくれた生徒がいて


それが私にとっても
新しい素敵なことの始まりになりそうです


いつも私に
ワクワクやドキドキをくれる
フラに感謝です♪



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“3月1000回チャレンジ!!“開催します♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 


覚えていらっしゃる方いるかな?

みんなのウェブウェブ発表会開催します♪」


昨年のちょうど今頃でしたね

生徒の皆さんの心のこもった作品たちを

たくさん紹介出来て楽しかったなぁ♪


今年もなんかやろうっ!

って考えてた訳では全くないのですが…


今年は別のこと思いついたので

こんなの開催します


「3月1000回チャレンジ!!」


夢や目標を叶えるために

何でもいいから3月の1ヶ月間、

1日33回チャレンジしてみる、というものです

それぞれおうちでコツコツとね(*^▽^*)

31日後には、なんと1023回繰り返したことになります!


出来ないことが出来る様になるには

じっくり年単位で時間が必要(特に大人は)

でもゴールがあまり遠いと、続かなかったりしますよね(^_^;)


でもでも

もしも同じこと1000回繰り返せたら

少し自信が湧くと思いませんか?

よーし、来月までやれば2000回っ!とか

思いませんか?

10ヶ月経てば10000回超えますっ!


…ほんとは自分一人で

こっそりチャレンジするつもりでしたが

せっかくだから

生徒も巻き込んじゃえ!っていうノリで

わいわいイベントごとにしてみました♪


※勿論希望者のみの参加でOK

そして

このブログを読んで

「やってみよ!」って思ったすべての方、大歓迎です

離れていても一緒にやりましょ(^_^)※



〔具体的なやり方例〕

手帳やスマホのカレンダーの3月のページの

出来た日に◯をつける

…これだけ!

始めるのが今日になっちゃっても

細かいことは気にせずに

気になる人は

どこかで数を調整してね


〔私の場合〕

昨年末にご紹介した手帳




(3月は2色目のパープルカラーに突入してます)

フリーページに

1000回チャレンジ・カレンダーを

書いてみました

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さて、

私は何にチャレンジしているのかというと…


身体のある小さな部分、

でも私にとってはすごく大切な箇所を

踊りのために、強化中♪






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金曜クラスのご案内♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 



3月になりましたね♪


この春

金曜ひるクラスでは

新しいお仲間募集中です

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月2回午前中

西武新宿線田無駅近で

小さいお子さま連れもOKです!


少人数、アットホームなクラスなので

フラやダンス初心者さんも

経験者だけどイチからやり直したい方も大歓迎


現在

換気や距離をとりながらも

楽しくレッスンしています♪


中腰でゆったり動くフラは

意外とハード!

様々な環境に負けない

強くしなやかな身体作りにもオススメですよ



春に新しいこと、始めませんか

お問い合わせはお気軽にどうぞ♪


〔3月の体験可能日〕

3月12日(金)10:20~11:40

3月26日(金)10:20~11:40





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プロフィール

実花

Author:実花
ALOHA!!
<マネアフラ創始者・もも花公認>
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa*フラ・ハレキパ 主宰の実花です

優雅で美しい踊り方のマネアフラ
その創始者・もも花師匠に師事し
卒業の資格を得た一代目弟子の1人・実花が
もも花師匠直伝のフラをお伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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