西東京市でフラダンス♪フラ・ハレキパ

｢vamp！」ハレキパ＊プライベート月間報告♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ　主宰の実花です♪

昨日も

プライベート月間を利用した

個人レッスンのご依頼でした♪

｢この曲をまるごと一曲復習したい！」という

ご要望があったのですが

始まりのvampの部分だけで

結構長い時間拘って探求しちゃいましたね(*^▽^*)

そんな時間の使い方が出来るのも

プライベートならではです！

他人にとっては羨ましい長所も

自分の中ではコンプレックスだったりしますよね

今回はそんな箇所の原因究明や改善も出来て

ご本人も私にとっても

嬉し楽しい80分でした

鏡を背に

仕上げのひと踊り♪

(No!お喋り、でマスクをとりました)

改善したハンドモーションの幅も確認！

フラを大好きな気持ちと

身体の感覚に対するストイックさ、

これからも大切にしてね♪

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♪西東京市でマネアフラ♪ フラ・ハレキパのホームページ→“hulahalekipa“

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2021-05-29(21:22) :
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｢kao！」ハレキパ＊プライベート月間報告♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ　主宰の実花です♪

グループレッスン休講期間を利用して

本日は

個人レッスンのご依頼でした

時間を目一杯使って、ステップ・kaoを

磨きましたね

変化が見られて私も嬉しい！

色々なステップの基礎になるから、と

張り切ってたくさんのポイントを

お伝えしちゃいましたが

焦らず

ひとつずつコツコツと

おうちフラで噛み砕いてみてくださいね♪

お仕事や家事、育児

それから夢の実現のための免許取得に向けて、と

今日のハレキパさんも、

ほかのハレキパさんも、

毎日多忙な方が多いけど

そんな中でも

「フラが潤い」と聞くと

じ〜んと胸が熱くなります(*^^*)

更に

｢いつもフラで教わるこの動き、

他のことにも通じるんですね」なんて

自分で気付いてくれたりなんかしちゃったら

もう、ズキューンッ、と胸に刺さりますっ！！

さてさて

もうそろそろ、出口が見えて欲しい

ハレキパ＊プライベート月間

皆さまも

潤わせてくださいね〜♪

皆既月食

曇っていたけど、最後に少し

見られました♪

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2021-05-26(22:06) :
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よなよな読書♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ　主宰の実花です♪

少し前から

読み進めたいのになかなか時間が取れないので

お風呂に入りながら

読書をすることにしました

…多少ふにゃふにゃになるけど

じっくり集中できて

どっぷりお話に入れて

気付けば半身浴で汗をかいている…と

お得感満載です♪

そして、

同じ物を続けて3回読む、と

いうのも気に入っています

ちょっと難解な本の最後に

｢本書は3度は繰り返して読んでもらいたい」とあって

読んだら本当に、理解が深まったので

他の読み物もなるべくそうするように

してみています

今日は土曜日

特に“よなよな読書日和“です

…何を読もうかな♪

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2021-05-22(22:55) :
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楽しさ倍増の1日♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ　主宰の実花です♪

今日は弟子・実令の稽古日でした

前回のおさらいで

同じことをもう一度やってもらいましたが

表情も仕草も見違えるほど素敵になっていました

｢より良くしよう！」

という意気込みが伝わる彼女の姿勢に

私もとても良い刺激を貰います

1対1でじっくり向き合える個人レッスンの時間は

フラの楽しさも奥深く感じる気持ちも倍増です♪

それから…昔の私なら想像もつかないことですが…

実令に“SNS指南“をしました！

少し情報が増えたかな？　実令のブログ

しっとり降り続けていましたが

夕方雨が上がったら

空気がとっても清々しくて

雲がキラキラ輝いていましたよ

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2021-05-19(21:28) :
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練馬でマネアフラ体験会♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ　主宰の実花です♪

弟子・実令が開催する“フラダンス体験会“のお知らせです

実令のブログ

練馬駅すぐなので

お近くの方は是非、直接実令まで

お問い合わせくださいね！

ブログを読んでいただいてもわかるように

実令は今、

お越しくださる皆さまと楽しい時間を過ごせるよう

丁寧に準備をすすめております

明るい笑顔と、エレガントな踊りが魅力的な

実令に是非

逢いに行ってみてくださいね♪

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腎臓生活チャンネル♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ　主宰の実花です♪

以前にもご紹介した

うちのマスコット｢ハトのピース」

ちっちゃな手のひらサイズだけど

実は世界中に色んなデザインの兄弟たちが飛んでいて

みんなの心の平和=ピースのお守りなのです

この子たちの作者のmisublueさんが携わった

腎臓生活チャンネルのご紹介です♪

腎臓について

その他の大切な臓器についても

普段あまり深く考えずに過ごしがちですが

毎日美味しくご飯を食べられること

動けることや

歌えることや

踊れること

当たり前の中に

たくさんの存在があるんだな、って

再認識しますよね

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2021-05-15(17:26) :
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迷子になって♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ　主宰の実花です♪

昨日はお日さま燦々、暑かったですね

私は予定外の用事で予定外の場所へ

そして帰り道、ショートカットを狙って

初めての道を自転車で走りました

“初めて好き“の私は

これだけで、アドベンチャー気分♡

車では通れないくらい狭い踏み切りを渡り

閑静な住宅街を通り

急な坂を下った先で…

迷い込んだ公園

伸び伸びとした木々のパワーを感じます

｢通り抜けられるかな？

それとも行き止まりで引き返すことになるのかなぁ？」

急いでいないのをいいことに

通り抜けにトライ！

こんな木洩れ陽の中

歌ったり踊ったりできたら素敵だな(*^▽^*)

結局思い描いたショートカットに成功し

満足の迷子体験となりました♪

後で調べたら

練馬区・武蔵関公園の南側の端でした

西東京市のすぐお隣です

新緑の一番いい時期に

迷子になれて

とってもラッキー！

今度は迷う事なくたどり着いて

散策してみたいな♪

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2021-05-15(09:09) :
実可 diary :
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柄と無地♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ　主宰の実花です♪

柄物が好き

特に花柄や葉柄のように

直線より曲線を描いた柄が好き

パウスカートの中でも

“ももぱう“は

大きいモチーフの柄が似合うって思っていたけれど

小さいお花の端切れを無地の生地と合わせたら

思いの外、しっくりきました♪

お気に入りを履いて

至福のおうちフラ･*:.｡..｡.:*

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2021-05-13(10:30) :
Hula diary :
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こどもの日♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ　主宰の実花です♪

今日は朝から

よく動き

よく喋り

よくはしゃぎ

よく歌い

よく弾き

よく作り

…そしてよく学んだ1日でした♪

“こども“を見習って、とても貪欲に…

じゃなくて“意欲的“に過ごした日でした

そういう意味での、｢こどもの日」でもありました

あ〜あ、楽しかった！

それから

キュートなクプクプちゃんたちが描いてくれた

おばあちゃんの絵も

こどもの日にちなんでご紹介♪

歌に出てくるおばあちゃんや

想像したおばあちゃんや

大好きな本当のおばあちゃんまで

みんなの｢思い思い」がたくさん詰まっていて

見ているだけでスキップしたくなります♪

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2021-05-05(23:14) :
実可 diary :
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モノマネする人とされる人へのリスペクト♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ　主宰の実花です♪

人の仕草や声や姿勢や表情を

全力で真似る時って

本当の本当ーーっに全身を使って

｢乗り込む」…？

｢乗り移る」…？

そんなイメージがあります

自分という“乗り物“の形を

自由自在に変化させられる人が

モノマネの得意な人なのかも

でもそれは

元々の乗り物の形（=自分の個性）がちゃんと解っている人にしか

出来ないこと

これはきっと

踊る時にも通じることじゃないかなぁ、と思うにつけ

モノマネ芸人さんって凄いなぁって思います

それから

モノマネされる人の

みんなが認識するくらい確立された

個性的な｢乗り物の形」を持っているところにも

リスペクトが止まりません！

…あくまでも、私見ですが♪

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2021-05-04(22:16) :
実可 diary :
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