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ももふらコラボ動画②♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 




もも花師匠が企画してくださった

息抜きゆる企画



待ちに待った第2弾の動画も公開です♪

詳細はもも花師匠のコラムをご覧ください!









もも花師匠はじめ、各先生の振付が華やか✨

さらに、楽曲のメロディも内容も素敵なんですよ✨✨





この企画を聞いた時に感じたワクワク感が

そのまま表れていて、何度も観たくなっちゃいます

そしていつの間にか

あなたも一緒に踊り出したくなっちゃうかも♪






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 ♪西東京市でマネアフラ♪ フラ・ハレキパのホームページ→“hulahalekipa“

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いすに座って踊りました♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 




本日、初めての

『いすに座ってフラダンスの会』を

無事開催することが出来ました♪




お天気も良く

ご参加の方全員のお人柄にも恵まれて

自由な雰囲気溢れる、笑顔いっぱいの

とても楽しい会になりました

皆さま

ありがとうございました!



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「音楽に合わせてゆっくり動くっていいわね」

「だんだん肩が楽になってきたわ」

「最初強張って動かしにくかったけど、脚が動いてきた」

…など、嬉しいご感想もいただき

第2回の開催も決定しました


12月9日木曜日10:20~11:00

詳細はホームページからご確認くださいね


たくさんのお申し込みお待ちしています♪







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 ♪西東京市でマネアフラ♪ フラ・ハレキパのホームページ→“hulahalekipa“

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今日は空の日♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 




今日は“空“に心動かされる1日でした!




夕焼けが真っ赤だよって教えてくれた人がいて

建物の中にいたけど窓から

かき氷の苺シロップみたいな夕焼けが見えたこと




18時に外に出て

大人とこどもと一緒にワイワイと

部分月食を観察できたこと




それから、「そら」という名の少年と

久しぶりに会ってお喋りしたこと

…10代の成長っていいな!!




そんな空の日の締めくくりは

金曜よるクラスのレッスンです♪

いつものローソン前、18:20頃

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みんな立ち止まって撮っていたので

つられて撮りました





そして、レッスン直後20:45の

地区会館和室の窓から覗いた月


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月食も終わって、丸かった♪





空を見上げるって、いいですね(^-^)








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11月25日木曜日10:30は『いすに座ってフラダンス』♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 




いよいよ一週間後となりました!


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詳しいご案内は→こちら

現在お申し込みいただいている方々は

世代も、座って踊ってみたい理由も様々です♪




フラを知っていても知らなくても

全世代がきっと歌えるあの曲で

一緒に踊って

心も身体もポカポカになりましょう♪

まだまだ参加者募集中です






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しみじみ、しあわせ♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 





先日

「こどもの健全な脳の成長のためには、

どんなことをすればいいの?」

みたいな記事を読んでいて

すごく気に入ったフレーズがありました




「しみじみと幸せを感じることで、脳は育つ」

(記憶を頼りに書いているので、

一言一句間違えてないとは言えないんだけど💦)




「わーい!やったーー!!」

じゃなくて

「はぁ〜〜〜、よかった♪」

という感じかな




「空が晴れてきれい」とか

「お花が可愛く咲いてる」とか

「ごはんがおいしい」とか

普段のちょっとした良いことを

しみじみと感じることが、大切なんだって


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そういえば

フラを踊る&ウクレレを奏でることって

私にとっての「しみじみ幸せ」なこと

大人の脳も、成長してるかな(*^▽^*)




じんわり、しみじみ

一緒にフラを楽しみませんか♪




西東京市でフラダンス フラ・ハレキパは

身体喜ぶ優雅なマネアフラを

月2回から学べる教室です






畳のお部屋で

少人数・アットホームにレッスンしている

金曜ひるクラスでは

只今、体験レッスン受付中です

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小さいお子さま連れの方も

お気軽にお問い合わせくださいね♪







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おどる歓び♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 




先日は

弟子・実令のプライベートレッスン

とっぷり、たっぷり踊りました♪

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この中には私の場合、

踊る歓びが溢れちゃった笑顔と

「振付間違った〜💦」の照れ笑いが

混ざっちゃってますけどね(^_^;)






11月から

実令のフラ教室 Hula lei pomaika'i

が始まりました!




素敵なご縁をいただき

とても良い雰囲気でスタートをすることが出来て

私も嬉しく思います




新たなお仲間も募集中ですので

練馬駅お近くで

少人数・アットホームなフラをお探しの方は

是非実令のホームページを

ご覧くださいね






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『いすに座ってフラダンスの会』 参加者募集中♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 





こんなことやりますのでよろしくお願いいたします♪



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コロナ前によく伺っていた

デイサービスのボランティアステージ

with Ho’olaulima♪




途中で必ず体験コーナーがあって

会場の皆さん全員で踊っていました

立っていても座っていても全員笑顔

「楽しいっ!」ていう空気がお部屋に充満するあの感じが

大好きでした




今はなかなか伺えなくなってしまったけれど

皆さんお元気かなぁ、なんて思い出したりしています




そしてそんな貴重な経験から

「踊りたい」って思った人が

もっと気軽に踊れる場所があればいいのになぁ、

と思うようになりました




この会が

「ダンスなんて私には無理かしら?」って思ってしまっていた方への

ちょっとした踊るキッカケとなれば、幸いです





お申し込みお待ちしています♪






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「違いを楽しむコラボ動画」解禁です♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 




もも花師匠が企画してくださった

コロナの息抜き〜ゆる企画〜↓





先月このお話をいただいてから

初めてのことにワクワク

ちょっぴりドキドキ、ソワソワの日々でした♡




そして昨夜遅くに

動画公開が解禁となりました〜!!






私が

「ここはこんな風に表現したいなぁ」と

特に思ったところが

もも花師匠が「ここは3人、タイミング合ってる」と

笑ってくださったところと一緒で

ゆみ花先生、有花先生と

何だか気持ちが通じたような気がして

とても嬉しい気持ちになりました





画面上とはいえ

ゆみ花先生、有花先生と共演できてとても光栄でした✨

ありがとうございます




1人ひとりの多様性を認めてくださる指導を

フラを通じて弟子として師匠から学ぶことが出来、

私の視界は大きく広がりました♪





師匠がコラムで仰っていたように

これからも、私らしさを大切に

そして

生徒1人ひとりのその人らしさも大切に

フラを踊っていきたいと思います





もも花師匠

素敵な企画を

本当にありがとうございます







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文化の日の文化な出来事・午前の部〜ウクレレクラブお試し会〜♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 




11月3日は文化の日!!

ということで、

私の身の回りに起こった

楽し過ぎる“文化な1日“をご報告♪




まずは午前の部

〔ウクレレクラブお試し会〕


ハレキパ生徒にクプクプちゃん

そして、クプクプ・ママ&パパ…

たくさんのご参加で、賑やかな会となりました♪



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↑ウクレレを見つめながらのコード練習!

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↑兄弟、親子で一緒に出来るっていいね(^o^)





これをキッカケにウクレレを購入した方も多数いて

みんなのウクレレが個性的&ピカピカに光っていて

眩しかったです♪




初めてのウクレレは

チューニングに戸惑ったり

力んで弾いて手がガチガチになったり

もう、てんやわんや💦(私も初めての日はそうでした)




…でも、始めて30分も経つころには

軽やかな音色がお部屋中に響いていましたよ♬♬







終わった後に

「楽しかったです!!」との感想メールを多くいただき

「私こそ!!!」の想いです♡




今後も月1回程度開催する運びとなりました

ウクレレ仲間が増えて嬉しいな!

ハレキパ関係者の皆さま、次回の開催については

ホームページの会員専用ページをご覧になり

お申し込みフォームから家族単位でお申し込みください♪




そしてそして、

“文化の日の文化な出来事・午後の部“もお楽しみに!





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西東京育ち♪

ALOHA🌺 フラ・ハレキパ 主宰の実花です♪ 




わたくし、生まれも育ちも西東京市…

と言ったら嘘になるけど



西東京市が(合併して)生まれて

少ししてから住み始めて早10数年、

色んな意味で、

西東京市という土地に育ててもらっているなぁと

勝手に思っています




何せ

基本、1日中西東京市内にいます

ここに住む人や

ここに訪れた人たちと

喋ったり

笑ったり

踊ったりしています♪




野菜もなるべく地場産のを選ぶし

お誕生日のケーキも近所で買うし

かりんとうも大好きだし




ほらね、

私の心も身体も

西東京市に育まれているでしょう?




引っ越してきた当初は

「東京都西東京市」って、

“東“って言ったり“西“って言ったり

一体何回方角言うねん!って思っていたけど

…もうすっかり慣れちゃった

愛着すら湧いてます♪




そして感慨深いことに

ここ、西東京市で2017年にうまれたフラ・ハレキパは

なんと今日、11月1日で4年が経ちました!




この土地だったからこその

素敵な出逢いがたくさんあって

その出逢いに助けられて、今のハレキパがあります




育ててくれてありがとう 

私も

5年目のハレキパも

これからもどうぞよろしくお願いします⭐︎




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プロフィール

楽々奈 実可

Author:楽々奈 実可
ALOHA!!
<マネアフラメソッド本元☆真豊モモカ公認>
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa*フラ・ハレキパ 主宰の
楽々奈 実可(ララナ ミカ)です

優雅で美しい踊り方のマネアフラ
その創始者・真豊モモカ師匠に師事し
卒業の資格を得た一代目弟子の1人・楽々奈 実可が
師匠直伝のフラをお伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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