西東京市でフラダンス♪フラ・ハレキパ

1年間の成果♪〈いすに座ってフラダンス〉

西東京市フラダンス教室

フラ・ハレキパ ❊hulahalekipa 主宰の

楽々奈実可（ララナミカ）です♪

早いもので、

いすに座ってフラダンスの会

先日1周年を迎えました〜♪

座って踊ることの健康効果は勿論、

ちょっとお固い言葉で言えば

｢座位における身体操作｣について

私自身が学ぶことが多く、

それを座ってフラダンスの会に参加される方や

さらにハレキパ大人クラス&こどもクラスの生徒にも

還元することが出来たのではないか、と

この1年をありがたく振り返っています

そして何より、「全身で踊るのは楽しい！！｣を

毎回感じて笑顔を見せてくれることが

本当に嬉しい♪♪

数々の助言をくださった真豊モモカ師匠

改めて感謝申し上げます✨

いすに座ってフラダンスの会では

これからも新しいお仲間を募集中です

お申し込み・お問い合わせはお気軽にこちらまで↓

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♪西東京市でマネアフラ♪ フラ・ハレキパのホームページ→“hulahalekipa“

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奥深く、いつも新しいマネアフラ♪

西東京市フラダンス教室

フラ・ハレキパ ❊hulahalekipa 主宰の

楽々奈実可（ララナミカ）です♪

先日は弟子としての技術査定を受けに

真豊モモカ師匠

の元へ行って参りました♪

川口に向かう道のりはいつもソワソワドキドキ

緊張のひと時なのですが…

始まってみれば

毎回、奥深く新しいことに気づかせていただき

刺激いっぱいワクワクの

夢中になれる充実時間です！

自分の小さい殻を破って

これからも可能性をどんどん広げていきたい

師匠のお話を伺うといつもそう感じます✨✨

真豊モモカ師匠

貴重なお時間を本当にありがとうございます♪

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♪西東京市でマネアフラ♪ フラ・ハレキパのホームページ→“hulahalekipa“

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2022-11-25(18:39) :
Hula diary :
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嬉しいな♪

西東京市フラダンス教室

フラ・ハレキパ ❊hulahalekipa 主宰の

楽々奈実可（ララナミカ）です♪

弟子・実令

から、ハレキパ5周年のお祝いにいただきました

ネーム入りです、嬉しいな♪

私と水筒は

切っても切り離せない関係

毎日使っています

以前に使っていたのとは違って

最新のものはとても洗いやすくてお手入れが楽〜！

しかも

私が1番元気になれるオレンジ色を選んでくれました

ありがとうございます✨✨

これからも大切に使います

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2022-11-22(20:48) :
実可 diary :
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週末、宇宙へ♪

西東京市フラダンス教室

フラ・ハレキパ ❊hulahalekipa 主宰の

楽々奈実可（ララナミカ）です

日曜日は一日中、宇宙を旅してきました！

…正確には、宇宙飛行士を目指す兄弟の漫画を

ひたすら読んで堪能したという…

まだ最新巻には遠く手が届かないけれど

1~22巻まで一気読みでした！

どの登場人物も

目的や目標は違えど爽やかに宇宙を目指していて

とても熱い気持ちになったし

読んでいて元気になりました

一見主人公と敵対するようなキャラクターにも

ちゃんと理由や信念があって、分かり合えれば仲間になれる

というのも、

やっぱり未来に希望が持てて素敵だな

そうやって心からの仲間を増やしながら

1人ではどうしたって成し遂げられないことを

形にしていく主人公の姿に

パワーをたくさんもらいました

みんなの憧れの職業でもある

宇宙飛行士になるために身に付けたいことは

たくさんのことを覚えられる頭脳はもとより

・何があってもへこたれない体力

・自分を信じる

・良い仲間に出逢う

・失敗を恐れずやってみる

・そして実際に失敗したらそこから学ぶ

・ユーモア

・ひたむきさ

・誰かを想って行動する

・生き抜く力

…他にもたくさんあるようですが

これって

地球でも

日本でも

自分の身近なコミュニティでも

どこで生きるにしても大切なことですね♪

急に宇宙が身近に感じて

読書疲れの目を擦りながら

ベランダで夜空を眺めてみました〜（ザァザァ降りの雨だったけど〜）

（画像は以前旅した時の中秋の名月）

そんな、秋の夜長でした♪

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2022-11-21(20:46) :
実可 diary :
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11月27日(日)は『みんなでフラダンス』♪

西東京市フラダンス教室

フラ・ハレキパ ❊ hulahalekipa 主宰の

楽々奈実可（ララナミカ）です♪

素敵なお声掛けをいただき

講師をつとめさせていただくことになりました

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みんなでフラダンス

11月27日(日)10:30~11:30

場所は

西東京市のお隣、東久留米市の野火止地区センター

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年代や男女に関係なく、みんなで集まるイベントをしたい！

という主催者さまの熱い気持ちに共感して

当日は来た方み〜んなが楽しめるよう、

プログラムを考え中です♪

立って踊るには足腰に不安がある方や

妊娠中や小さいお子さまを抱っこされている方は

椅子に座ってのご参加も大歓迎！

地域の皆さまの交流や

お出掛けのきっかけにしていただければ

大変嬉しく思います✨✨

お申し込みご希望の方は

ご連絡くださいね♪↓

hulahalekipa@gmail.com（楽々奈実可）

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♪西東京市でマネアフラ♪ フラ・ハレキパのホームページ→“hulahalekipa“

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2022-11-09(22:16) :
Hula diary :
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改名します♪『楽々奈　実可』

おはようございます☀

突然ですが

11月1日は私にとって特別な日です

5年前の今日、

マネアフラの創始・真豊モモカ師匠のお許しを得て

弟子を卒業、

主宰していたフラ・サークル｢らら｣もリニューアルして

現在の｢フラ・ハレキパ｣が誕生しました♪

あれから5年…続けてこられたこと

関わってくださったすべての方に感謝です！

そして節目の今日、

師匠のお許しを得て改名させていただきます

新しい名前は

『楽々奈実可』

(ララナミカ)

と申します

どうぞよろしくお願いいたします♪

ここで少し、この名前に込めた意味をご紹介♪

『楽』音楽を奏でる、から転じて楽しむの意

『々』繰り返し、を繰り返して常に成長したい！

『奈』紅林檎やカリン、実をつける木の意

『実』実らせる、9年前に師匠から付けていただいた大切な一字

『可』許すことが出来る大らかさ、未来の可能性の意

ハワイの言葉では

『la』はお日さま

『lana』は穏やか、希望など

自分で自分の苗字・字を決める、

なかなかない経験をさせていただきました…

｢名前負けしないかしら？｣という邪念は捨てて(^_^;)

｢未来の私はこうなりたい！｣の想いを込めました

また

｢フラ・ハレキパ｣のハレは｢晴れ｣

laのお日さまとあわせて

どんなお天気の日にも

｢お日さまパワー｣を受けて

皆さまと楽しく踊っていきたい♪と

決意を新たにしました☀

真豊モモカ師匠、このような機会をいただき

本当にありがとうございます

皆さま

今後ともどうぞよろしくお願い申し上げます♪

（師匠のアドバイスでトレードマークのハレキパのおうちにお日さまを呼び込んでみました♪）

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♪西東京市でマネアフラ♪ フラ・ハレキパのホームページ→“hulahalekipa“

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2022-11-01(10:11) :
Hula diary :
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西東京市でフラダンス♪フラ・ハレキパ

1年間の成果♪〈いすに座ってフラダンス〉

奥深く、いつも新しいマネアフラ♪

嬉しいな♪

週末、宇宙へ♪

11月27日(日)は『みんなでフラダンス』♪

みんなでフラダンス

改名します♪『楽々奈 実可』

改名します♪『楽々奈　実可』