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《ご案内》フラダンス教室 フラ・ハレキパ♪

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駅近・ゆったり少人数・アットホーム♪

西東京市フラダンス教室 フラ・ハレキパのブログへようこそ!


<ご案内>

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〈クラス・料金〉


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〈体験レッスンのご案内〉


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*定期開催しています♪*

〈いすに座ってフラダンスの会〉



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 ♪西東京市でマネアフラ♪ フラ・ハレキパのホームページ→“hulahalekipa“

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いすに座ってマネアのフラダンス・お知らせ2つ♪

ALOHA!
西東京市フラダンス教室 フラ・ハレキパ
主宰 楽々奈 実可 です♪




おかげさまで定期開催が始まって約2年半

この春、『いすに座ってマネアのフラダンス』は

ちょっぴりリニューアル♪




①開催場所がひとつ増え

②田無どんぐりの時間が変更

となります




詳しくはこちらからご確認ください

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新しく始まる、ひばりテラス118の会では

地域の皆さまに反応をたくさんいただき

お試し会も賑やかに

開催することができました!

ありがとうございます✨✨





第1・3土曜日のお昼どきに
(11:50~12:20)

座って気軽に身体を動かせる会です♪

肩凝り解消や姿勢改善

歌って踊って脳トレも!!





是非お気軽にお問い合わせください

(初めての方はお申し込みが必要です)







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【あと3組様!】こどもフラダンス体験会のお知らせ♪

楽々奈 実可 です♪




ひばりヶ丘で

こどもフラダンス体験会

改め・・・この際、親子で踊っちゃおう!

のお知らせです(*^-^*)

只今お申し込みをいただいています

一緒に楽しく踊ってみませんか♪

2月15日(木)まで承りますが

少人数開催のため、お早めにどうぞ!


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年少さんから小学3年生くらいまでの

男の子&女の子

初めてのフラダンス、踊ってみませんか♪





空や風や波、お花や木などをイメージして

手あそび



そしていろんなものになりきって、全身で表現!

笑顔で踊るフラダンスは

心や身体の健やかな育ちにも

お勧めです(^-^)




優雅なマネアのフラは

足裏から全身に伝わる踊り方




お子さま1人ひとりの

「感性」や素敵な「個性」を

引き出してくれますよ✨✨





体験会では

保護者さまも是非一緒に

踊っちゃいましょう♪






きっと皆さん耳馴染みのある曲を一曲覚えて

帰ったらおうちでも楽しんでくださいね!!




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『こどもフラダンス体験会』

〈日時〉
2/16(金)16:40〜17:20

〈場所〉
ひばりテラス118 SHINMEのお部屋

〈定員〉
4組様(親子で)→残り3組様!

〈持ち物〉
動き易い服装・水分補給用飲み物
🌺お花のスカート貸し出します🌺

〈参加費〉
親子ひと組で 1000円
付き添いの未就園児さん 無料

※保護者の方と一緒にご参加ください

〈お申し込み〉
下記ホームページより
お申し込みください

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※少人数での開催となります、是非お早めにお問い合わせください!※




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【動画】いすに座ってマネアのフラダンス♪

楽々奈 実可 です♪



第1回『いすに座ってマネアのフラダンス』

お越しいただいた皆さま

ありがとうございました!

当日の様子です♪





90代の方もご参加くださり、

元気に踊って歌って

楽しんでくださいましたよ(*^-^*)


「身体が温まった」

「楽しかった」

「また参加したい」

との嬉しいお言葉をいただき

3月にも開催が決まりました!!

↓↓↓




立って踊るのが困難な方も

「実はやってみたかったけど、

いきなり立って踊るのは自信がないわ」という方も

女性も、男性も、お子様も大歓迎♪



マネアのフラは、

座っていても、上半身だけではなく

足裏から全身に伝わる踊り方

健康効果・脳トレ・肩周りのほぐしにも効果的!

皆さんきっと耳馴染みのある曲で

一緒に楽しみましょう♪

是非この機会にお試しください


***第2回『いすに座ってマネアのフラダンス』***

日時:3月16日(土) 11:50~12:20

場所:ひばりテラス118

定員:6名様

持ち物:動きやすい服装・水分補給の飲物

参加費:500円(当日、釣銭のないようにご用意ください)

※小学生以上1人当たり

(小学生までは保護者と一緒にご参加ください)

※未就学児は無料ですが、保護者と一緒にお越しください

お申し込み方法:コチラから

いすに座ってフラダンス・チラシ (4)



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《残席1名様です!》ひばりが丘で『いすに座ってマネアのフラダンス』♪

楽々奈 実可 です♪

イベントのご案内です!





最近、運動してますか?

いすに座って行うフラダンスのお試し会です



立って踊るのが困難な方も

「実はやってみたかったけど、

いきなり立って踊るのは自信がないわ」という方も

女性も、男性も、お子様も大歓迎♪




マネアのフラは、

座っていても、上半身だけではなく

足裏から全身に伝わる踊り方



健康効果・脳トレ・肩周りのほぐしにも効果的!

皆さんきっと耳馴染みのある曲で

一緒に楽しみましょう♪

是非この機会にお試しください




***『いすに座ってマネアのフラダンス』***


日時:2月3日(土) 11:40~12:20


定員:6名様

※残席1名様!お申し込みはお早めに♪※

持ち物:動きやすい服装・水分補給の飲物

参加費:500円(当日、釣銭のないようにご用意ください)

※小学生以上1人当たり(小学生までは保護者と一緒にご参加ください)

※未就学児は無料ですが、保護者と一緒にお越しください

お申し込み方法:コチラから



いすに座ってフラダンス・チラシ








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プロフィール

楽々奈 実可

Author:楽々奈 実可
ALOHA!!
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa*フラ・ハレキパ 主宰の
楽々奈 実可(ララナ ミカ)です

優雅で美しい踊り方のマネアフラを
お伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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