西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪
今日はららの日でした～♪
お休みの方もちらほらいたので
畳のお部屋をゆった～り使って
じっくりおさらいできましたね♪
2週間に1度のサークルですが
毎回毎回の積み重ねで
ちょっとづつ変化する・・・
みんなの体の反応！！
(動かせる可動域が広がったり
ちょっとした声がけで
ポイントが意識できたり・・・ね)
わたしも本当に勉強になりま～す(*^-^*)
次回は4月🌼
引き続き楽しく踊りましょうね♪
すでにお知らせしました通り
次回4月11日から
レッスン時間が60分→50分に変わります
(10:30～11:20となります)
月料金￥2000は変わりません
また
通常のレッスン後に補充レッスンの時間を
設けます(30分￥500)
ご希望の方はお申し込みください
入会したばかりの方
時にはもうちょっと
普段より詳しく確認したいわという方
・・・
そんなアナタにおすすめです♪
<<当日のお申し込みOK>>
♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
スポンサーサイト
西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪
やっと春めいてきましたね～♪
自転車をこいでいても
今は梅より桜のつぼみが気になってる
毎日ぐんぐんふくらんでます♪
春にきれいな花を咲かせるために
桜の幹の奥のほうでは
真冬から準備が始まっているそう
2月頃の桜の幹がよ～く見ると
ほんのりピンクなのは
つぼみに色を届けるためとか
奥でたくさんの準備をして
それがだんだん表ににじみだしてきて
ついに花が咲く♪
なぁんて
もも花師匠がいつもおっしゃる
"踊る体の使い方"みたいで素敵
3月28日はららの日で～す♪
笑顔のららの皆さんと
お会いできるのが楽しみ♪♪
♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪
今日もららの日♪
おつかれさまでした～！
お腹が筋肉痛～(>_<)
っていう人も
もしかしているんじゃないかしらん？
今まで使ってなかったところを
使い始めた証拠☆
とってもイイコトだと思います～♪
歯ブラシとか
鉛筆とか
消しゴムは
使ったらすり減っちゃうけど
わたしたちのからだの
筋肉や関節や脳みそは
適度に使ったら活性化する優れものっ☆
優雅なフラを踊るためにも
からだとこころのリフレッシュのためにも
ちょこちょこトレーニングに励みましょ～♪
次回は3月28日
桜のお花は咲いてるでしょうかね～(^^♪
♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪
昨日自分で書いたのを見て
笑っちゃいました(*_*;
「"おんなのこ"でいたい」ってちょっと・・・！？
でもね
こんなノーテンキなわたしが
もっとノーテンキな若者だったころ
気の合う仲間と
いつも合言葉にしていたのは・・・
「みんなで素敵な100歳になろうねっ！」
でした
それは
自分たちが100歳になったところを
具体的に想像したんじゃなくて
毎日毎日
「昨日より今日が自分のピーク！！」
っておもえる日を積み重ねたい
さいごのさいごまでそれを続けたら
まわりの人がどう思おうとも
わたしたちにだけはわかる
それはそれは素敵な○○歳になれるよね♪
どうやらそういう意味だったみたい
今おもうと
気の合う仲間は今
進む道はそれぞれちがうけど
やっぱりみ～んな
素敵な100歳目指してる気がする
だからわたしも
「○○歳だから・・・」って区切りをつけずに
「おんなのこでいたいっ！」って言えちゃうのかも
踊りを通して
いろんなことを学んでる
人と関わって
心が豊かになっていく
楽しさのピーク
笑顔のピーク
輝くピーク
しあわせのピーク
まだまだ先は長いから
この先も毎日
自分のピークを更新していきたい
そして
「素敵な100歳目指してるんですっ♪」
できようとも
できなくとも
じつはどっちでもいいの
今のこの一瞬が
自分のがんばりのピークなら♪
♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪
桃の節句ですね♪
普段家にいるときは
いつでもどこでも
ちょこちょこトレーニングできるように
楽パン(楽ちんパンツってこと！？)穿いていて
出かけるときも自転車が多いので
ほとんどパンツスタイル
フリルみたいな飾りがついた服も
動きづらくて苦手なわたしです
だけど"おんなのこ"でいたい！！
・・・そのためなのか
柄物、特にお花や葉っぱ柄のものを
選ぶことが多いです
家で穿く楽パンも含めて🌼
そういえば💡
1日1回女子力UPのスカートをはいてました～
おうちフラのパウスカートっ＼(^o^)／
せっかくフラを踊るのだから
いくつになっても楽しみたい♪
ゆくゆくは
おっきなお花柄のパウスカートが似合う
素敵なおばあちゃま目指して・・・
これからもがんばるぞっ
以上、おんなのこの日の誓いでした☆
皆さんよいひなまつりを～♪
♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
