大収穫♪ 2015/10/30
西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪
らら今後のレッスン予定は
11月13日（金）と27日(金）
先日・・・
半年に1回くらいしか運ばない
大きくて重たいものを
台車と回り道を横着して使わずに
よいしょと抱えて
階段昇り降りしたら
・・・左背中から腕にかけて
痛めちゃいました～～
グキっと一気に
痛めたわけじゃないけど
後からじわじわ～っと
違和感が・・・
抱えて運ぼう！って思ったときは
なんだか根拠のない自信があり
「きっと今のわたしならこのくらい大丈夫」
って・・・思ってたんですけどね(^^ゞ
根拠のない自信は
持たないほうがいいのだなぁ～
と、とっても勉強になりました(*^-^*)
何日か
恐る恐る
ロボットみたいに動いてたけど
今は痛みもなくなり
だいぶ楽になりました～♪
・・・そして思う、
毎日のびのび動けるって
大事なことだなぁって
いつもやってるトレーニング
上半身できないだけでも
体は固まる
動かしにくくなる
おうちフラも
なんだか調子がでないし
ホントに
いつも
滞りのない
からだでいたいものです(*^-^*)
自信満々だった自分を反省しつつ
思ったよりも早く良くなったし
いろんな大事なことに気づけて
痛みも大収穫だったのかも♪なんて
のほほんと考えてま～す(*^-^*)
次のららの日は
今日から2週間後
今から
元気なららさんたちと
会える日が楽しみ♪
フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪
♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪
らら今後のレッスン予定は
11月13日（金）と27日(金）
先日・・・
半年に1回くらいしか運ばない
大きくて重たいものを
台車と回り道を横着して使わずに
よいしょと抱えて
階段昇り降りしたら
・・・左背中から腕にかけて
痛めちゃいました～～
グキっと一気に
痛めたわけじゃないけど
後からじわじわ～っと
違和感が・・・
抱えて運ぼう！って思ったときは
なんだか根拠のない自信があり
「きっと今のわたしならこのくらい大丈夫」
って・・・思ってたんですけどね(^^ゞ
根拠のない自信は
持たないほうがいいのだなぁ～
と、とっても勉強になりました(*^-^*)
何日か
恐る恐る
ロボットみたいに動いてたけど
今は痛みもなくなり
だいぶ楽になりました～♪
・・・そして思う、
毎日のびのび動けるって
大事なことだなぁって
いつもやってるトレーニング
上半身できないだけでも
体は固まる
動かしにくくなる
おうちフラも
なんだか調子がでないし
ホントに
いつも
滞りのない
からだでいたいものです(*^-^*)
自信満々だった自分を反省しつつ
思ったよりも早く良くなったし
いろんな大事なことに気づけて
痛みも大収穫だったのかも♪なんて
のほほんと考えてま～す(*^-^*)
次のららの日は
今日から2週間後
今から
元気なららさんたちと
会える日が楽しみ♪
フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪
♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
スポンサーサイト
