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GW始まりました♪ 2016/4/30

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪


始まりましたね♪
ゴールデンウィーク


今年も遠出の予定がないわたし(^_^;)
でもいいの


夏になっちゃう前に
たくさんやりたいことがあるから☆


いつもは隙間時間を見つけてやってる
大好きなミシンも
気になってたカーテンの洗濯も
心で思ってるだけだと
やりのこしてしまいそうだから


ここに宣言します‼️


ゴールデンウィークを丁寧に過ごして
たくさんのやりたかったことを
やり遂げるぞ〜👊


ところでららの皆さん😊
５月のレッスンは
13日(金）
27日(金）
ですよ♪





フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪

2014momohula_kolamu.jpg

♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
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ららの日♪伝言板 2016/4/22

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪


ららの日
おつかれさまでした～🌺


今日は
たくさん復習しましたね♪


最近のレッスンでは踊っていなかった
お久しぶりの曲もありました


布団をときどき天日干しするように
前に習った曲も
ときどきおさらいしておかないと


振り付けも曖昧になるし
コツコツつかんだコツもどこへやら！！


人間、忘れる生き物ですから(^-^;


だからこそ
何度も何度も繰り返し踊って
沁み込ませることが大事♪


これは何より
わたしがもも花先生のレッスンを受けていて
いつも感じることです



・・・そうか！
ららパーティーは
ららさんたちの天日干しのチャンス☆なんだなぁ
これを機会に
たくさん並べて干しましょう
きっとフカフカいい気持ちで踊れるようになるから☆


当日を楽しむために
おうちフラ頑張りましょ～♪







フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪

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ちゃんと評価していただいています♪ 2016/4/15

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪


先日の
もも花先生のプライベートレッスン


またまた濃密な内容でした～(*^-^*)


ほかのレッスンと違うなぁ
"ももふらならでは"だなぁ
と思うことが
毎回のようにありますが


濃密な内容に加えて
「ちゃんと評価をしてもらえる」ことが
嬉しさや楽しさややりがいに
繋がっているんだなぁ～って
最近とっても思います


「そこはいいね」
「それは違うよ、理由はね・・・」
って、いつも的確なアドバイスをいただいています☆


アドバイスをたくさんいただけるってことは
宿題が多いってこと(^-^;


今回も
おうちフラを充実させて
次のレッスンを迎えなきゃっ♪


さてさて
5月のレッスン1回目は
13日(金)10:30～です


ららパーティーに向けて
レッスン回数で考えると本番間近！！
新人さんも迎えて
ますます楽しみましょ～～♪♪






フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
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ららの日♪伝言板 2016/4/8

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪


前回からすこし間があいて
「お久しぶり～♪」が飛び交う
ららの日でした


そしてお久しぶりの
下宿地区会館の和室は・・・

畳の張り替えが行われ
いぐさのい～い匂い♪

なんだか
気持ちが引き締まりますね(*^-^*)


さらに
フレッシュな体験レッスンの方も♡


✨ももふらフラサークルららへようこそ✨


これからたくさん
楽しい時間をご一緒しましょう♪


次回は22日(金)です！




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ららら～ん♪なお花見サイクリング 2016/4/4

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪


日曜日
お花見サイクリング
行ってきましたよ～♪


ここ数年言っていた
"通勤しながら"お花見とか
"出掛けるついで"お花見と違って


今年はついに
"お花見をするために"自転車で出掛けたのです！！
・・・わたしにしては画期的☆


スポーツタイプの自転車に乗り換え
いろんな場所で
満開の桜を楽しめました♪


桜のトンネルから上を見上げたり
桜のトンネルから


ちっちゃい川を見つけたり
桜の川


西東京市のお隣・武蔵野市まで走ったけど
選んだサイクリングコースは
なぜか坂道が多くて
けっこういい運動に(*^-^*)


帰りは
食べログで賞をもらったことのある
お蕎麦屋さんに寄り道
(@西東京市だよ)


こだわりのお蕎麦は
とっても美味しかった～♪


地元でいい休日過ごせて幸せ♡
心がなんだか
柔らか～くなった気分♪


そして
いいことがあると
フラを踊るのも
ますますららら～ん♪と楽しめちゃうのです♪♪




フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪

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プロフィール

楽々奈 実可

Author:楽々奈 実可
ALOHA!!
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa＊フラ・ハレキパ 主宰の
楽々奈 実可(ララナ ミカ)です

<マネアスタイルフラメソッド創始者
百家 舞珠(モモカ マミ)師匠>から
直伝で学んだ優雅で美しい踊り方のマネアフラを
お伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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