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夏の冷え症さようなら~♪ 2014/6/23

西東京市田無でららら~ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪



テレビでみたので
"夏の冷え症"について
書こうと思い

"なつのひえしょう"
をわたしのPCで変換したら
"夏の冷え性"に
なりました


"性"っていわれちゃうと
体がそういう性質だから
もう一生変われないんじゃないかと
落ち込むけど

"症"だったら
その症状を治せば変われる!!
と希望が持てませんか??
テレビは"冷え症"になってました


わたしはもともと
子供のころから冬も夏も冷えてて

体を動かす習慣がついてから
改善はしたけど
やっぱり基本的には"冷え性"で
これとは一生のお付き合いなのか~
って思っていましたが・・・


去年の夏☆
冷えの症状は
今までと全然質が違いましたよ♪

もちろん冬の冷えも
寒さだけでは
体が痛まなくなった気がする


これも考えてみると
ももふらで
使う筋肉
意識する筋肉が
ガラリと変わったらかなぁ~♪


ほんとに
体をちゃんと正しく使うって
難しいけどいいこといっぱい♪


夏の冷え症さようなら~♪
って堂々と言える日がくるかも☆


♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html

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プロフィール

楽々奈 実可

Author:楽々奈 実可
ALOHA!!
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa*フラ・ハレキパ 主宰の
楽々奈 実可(ララナ ミカ)です

< マネアステップフラメソッド コンテンポラリーフラメソッド創始者 八三家 百俰(やさか ももか)師匠>から
直伝で学んだ優雅で美しい踊り方のマネアフラを
お伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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