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秋を満喫～～♪ 2014/11/3

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪


11月ですね☆

気づけば
今年もあと2か月！！

やり残すことの
ないようにしなくちゃね♪


秋の味覚の中で
わたしのイチオシはこれ♪

おいも

鳴門金時！！！
焼いてごま塩を振ってみました(*^-^*)


それから
秋の空気！！！
朝一番、
ちょっと窓を開けて深呼吸が
とっても気持ちい～い♪

これが
冬になっちゃうと空気が冷たすぎて
朝一番に窓を開ける勇気が
なかなか出ないのです



"今だけのもの"を満喫しながら
毎日を楽しみたいですね～♪




フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪

2014momohula_kolamu.jpg

♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
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プロフィール

楽々奈 実可

Author:楽々奈 実可
ALOHA!!
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa＊フラ・ハレキパ 主宰の
楽々奈 実可(ララナ ミカ)です

<マネアスタイルフラメソッド創始者
百家 舞珠(モモカ マミ)師匠>から
直伝で学んだ優雅で美しい踊り方のマネアフラを
お伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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