今日はメンテナンス日和♪ 2017/4/21
西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪
毎日コツコツが大事だって
分かっちゃいるけどできない時も
ありますよね(^-^;
昨日までの２～３日
寝る前の身体メンテナンスを
サボっちゃいました・・・
仕事や用事で疲れが溜まったのか
お天気が不安定なせいで
その疲れが抜けきらないのか・・・
とにかくだるくて
「え～い！何にもしないで寝ちゃえ～」
と自暴自棄に布団に入ってました
そうしたら
翌朝は昨日の錆が身体に蓄積されて
某栄養剤のCMみたいに
「からだがダル重～」状態に・・・
悪循環ですね(^-^;
やっぱり
サボっちゃいけないなって
実感しました～♪
今日は
いつものおうちフラタイム
少し長めにできるので
みっちりメンテナンスしたいと思います！！
こんな時
「あの栄養剤買って飲もうかな」とか
「マッサージ受けて治してもらおうかな」とか
外の事に頼らないで
「メンテナンスで立て直そう！」って思えるのは
ももふらで学んでいるおかげでもあります
今日はららのない金曜日
生徒の皆さんも
おうちフラ充実させていきましょうね♪
フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪
♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪
毎日コツコツが大事だって
分かっちゃいるけどできない時も
ありますよね(^-^;
昨日までの２～３日
寝る前の身体メンテナンスを
サボっちゃいました・・・
仕事や用事で疲れが溜まったのか
お天気が不安定なせいで
その疲れが抜けきらないのか・・・
とにかくだるくて
「え～い！何にもしないで寝ちゃえ～」
と自暴自棄に布団に入ってました
そうしたら
翌朝は昨日の錆が身体に蓄積されて
某栄養剤のCMみたいに
「からだがダル重～」状態に・・・
悪循環ですね(^-^;
やっぱり
サボっちゃいけないなって
実感しました～♪
今日は
いつものおうちフラタイム
少し長めにできるので
みっちりメンテナンスしたいと思います！！
こんな時
「あの栄養剤買って飲もうかな」とか
「マッサージ受けて治してもらおうかな」とか
外の事に頼らないで
「メンテナンスで立て直そう！」って思えるのは
ももふらで学んでいるおかげでもあります
今日はららのない金曜日
生徒の皆さんも
おうちフラ充実させていきましょうね♪
フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪
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