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ららの日♪伝言板　　　　2017/3/10

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪


ららの日おつかれさまでした🌺
たくさん汗かきましたね～


今回新しく入った曲
実は
フラに出逢った頃に
一目惚れならぬ一聴き惚れした
大好きな曲なのです♡


この曲を私がもも花先生に
教えて頂くことになった時
嬉しくて「やった！」って
飛び上がったのを今でも覚えています


元気で
陽気で
真夏の太陽がピッタリの
素敵な課題曲
ららでも踊れて嬉しいな～♪


でもでも
そんな嬉しい気持ちとともに
ピリっと引き締まる気持ちもあります


せっかくもも花先生に
お許しを頂いたんだから


丁寧に
じっくりじっくり進めて
生徒さんにとっても
自分自身にとっても
充実したレッスン時間にしていきたいと
思っています♪


今日のレッスンでは
ひとつの箇所を
繰り返し繰り返し練習したから
もしかしたら今頃
筋肉痛の人もいるかもしれませんね～


お風呂上りのストレッチなどで
しっかりケアしてくださいね～♪




フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪

2014momohula_kolamu.jpg

♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
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プロフィール

楽々奈 実可

Author:楽々奈 実可
ALOHA!!
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa＊フラ・ハレキパ 主宰の
楽々奈 実可(ララナ ミカ)です

<マネアスタイルフラメソッド創始者
百家 舞珠(モモカ マミ)師匠>から
直伝で学んだ優雅で美しい踊り方のマネアフラを
お伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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