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ららの日♪伝言板　　　　2017/4/14

西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪


今朝は
春の日差しが眩しかったですね♪
ららの日おつかれさまでした🌺


今日は振付も少し進み
たくさん踊って
たくさん汗をかきましたね！


レッスン中の飲物も
そろそろ多めに用意しましょう
こまめに水分補給してくださいね♪


今回の課題曲
特徴的なステップが多いからか
振付を覚えるのが今までよりスムーズかも♪


ただしその分
動きを洗練させるには
たくさんの反復練習が必要です！
振付を覚えたことに満足しないで
次回まで２週間の
おうちフラに励みましょ～～(*^-^*)





フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪

2014momohula_kolamu.jpg

♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
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プロフィール

楽々奈 実可

Author:楽々奈 実可
ALOHA!!
東京都西東京市フラダンス教室
hulahalekipa＊フラ・ハレキパ 主宰の
楽々奈 実可(ララナ ミカ)です

<マネアスタイルフラメソッド創始者
百家 舞珠(モモカ マミ)師匠>から
直伝で学んだ優雅で美しい踊り方のマネアフラを
お伝えしています

アットホームな少人数レッスンで
基礎からゆっくりじっくり
そして楽しく学んでいきましょう♪

土台の身体作りからレッスンしているので
ダンス初心者さんもご安心ください♬
フラ経験者さんも勿論大歓迎

心も身体も喜ぶ時間を
一緒に過ごしましょう☆

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