ららの日♪伝言板 2017/7/7
西東京市田無でららら～ん♪とフラダンス
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪
今日も暑かったですね(^-^;
ららの日おつかれさまでした🌺
七夕のつどいも無事終わり
今日はじっくり丁寧なトレーニングから☆
腰痛予防にもなる
マネアフラのためのトレーニング
おうちでもぜひぜひ
続けてみてくださいね～♪
とても久しぶりに踊った曲
それぞれに
勘違いして覚えてた所や
すっかり抜けてた所・・・
いろいろあったかと思いますが
大丈夫大丈夫(*^-^*)
前よりちょっと姿勢が良くなってたり
意外とすんなり
新しい振付が手と足一緒に動かせてたり
たくさん収穫あったじゃな～い♪
また次回も
楽しく踊りましょうね！！
フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪
♪ももふらフラサークルららのホームページはこちら♪
http://www.momohula.com/lala_hula.html
☆気楽に☆陽気に☆優雅に☆
ももふらフラサークルらら・主宰の実花です♪
今日も暑かったですね(^-^;
ららの日おつかれさまでした🌺
七夕のつどいも無事終わり
今日はじっくり丁寧なトレーニングから☆
腰痛予防にもなる
マネアフラのためのトレーニング
おうちでもぜひぜひ
続けてみてくださいね～♪
とても久しぶりに踊った曲
それぞれに
勘違いして覚えてた所や
すっかり抜けてた所・・・
いろいろあったかと思いますが
大丈夫大丈夫(*^-^*)
前よりちょっと姿勢が良くなってたり
意外とすんなり
新しい振付が手と足一緒に動かせてたり
たくさん収穫あったじゃな～い♪
また次回も
楽しく踊りましょうね！！
フラを踊るために大切なことはもちろん
素敵な言葉がいっぱいの
もも花先生のコラム
ぜひ読んでください♪
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